Embarazo anembrionario: Qué es y sus síntomas

El embarazo anembrionario ocurre cuando el óvulo fecundado se ubica en una de las paredes del útero pero de una forma en la que se desarrolla pero a medias, su desarrollo se ve interrumpido en una etapa temprana del embarazo por tanto no se forma como debe ser y acaba en un aborto espontáneo. Se le conoce por otros nombres que varían de acuerdo al país o región sin embargo es muy frecuente escuchar el nombre de “Huevo huero” pero si hablamos de términos médicos el nombre más exacto viene a ser “saco gestacional vacío“. Un dato importante es que la mujer que sufre de este tipo de embarazo por lo general no llega a saberlo sino hasta el final del primer trimestre del embarazo.

Qué causa un embarazo anembrionario

Existen algunas causas que hacen que la mujer sea más propensa a tener un embarazo anembrionario, hay que señalar que en cierta medida es posible prevenirlo pero más cuando el embarazo es planeado, cuando no lo es es casi inevitable que ocurra si las circunstancias se dan, esas causas las pasamos a mencionar.

Causas posibles de un embarazo anembrionario

  • Alteraciones en los cromosomas del óvulo o del espermatozoide, cuando hay esta alteración el organismo de la mujer se da cuenta de ello de manera que de forma natural hace que el embarazo se interrumpa lo que desemboca en un aborto espontáneo.
  • Edades muy mayores en la mujer embarazada, es mucho más frecuente cuando la madre tiene 40 años de edad en adelante.
  • Algunos estudios indican que también existe un factor relacionado a bajos niveles de ácido fólico y vitaminas como la K y B.

Embarazo anembrionario Qué es y sus síntomas

Cuáles son los síntomas del embarazo anembrionario

Existen exámenes médicos que ayudan a determinar si la mujer tiene un embarazo anembrionario, sobre todo la ecografía en las 7 semanas de embarazo aportan mucho en este sentido, otros análisis pueden detectar un posible embarazo de este tipo cuando no hay latidos del corazón del embrión en esta etapa del primer trimestre, pero como dice el título hay síntomas que ayudan a la mujer a tomar medidas y buscar ayuda con su médico.

Síntomas frecuentes del embarazo anembrionario

  • Calambres en la zona abdominal, estos calambres pueden ser leves o intensos pero son señales a tener en cuenta. Son calambres similares a los que se presentan durante la menstruación.
  • Hay síntomas normales de un embarazo, estos son el cansancio, agotamiento, náuseas y vómitos pero entre las 6 semanas y 7 semanas dichos síntomas desaparecen abruptamente y se debe a que no hay feto, esto a su vez provoca que las hormonas del embarazo se reduzcan.
  • Relacionado a lo anterior es el sangrado vaginal en cantidades moderadas y es normalmente cuando ocurre el aborto espontáneo.

¿Existe un tratamiento para el embarazo anembrionario?

Básicamente como dijimos al principio, si ocurre este tipo de embarazo es el propio cuerpo de la mujer el encargado de expulsar finalmente el llamado saco gestacional, pero si el médico ya detecto esta anomalía puede ayudar a evitar cualquier complicación y sobre todo dolor, puede suministrar medicamentos de manera que esa expulsión sea simple y poco dolorosa. Como dijimos el cuerpo de la mujer de forma natural realiza el resto del proceso.

Quedar embarazada luego de un embarazo anembrionario

Una buena noticia para la mayoría es que este incidente no es motivo para pensar que no es posible quedar embarazada de nuevo, ya que sí es posible, pero hay que tener ciertos cuidados, por lo general el médico puede recomendar esperar un tiempo prudente que podría ser hasta 3 ciclos menstruales a partir de entonces la mujer puede intentar quedar embarazada nuevamente.

Embarazo anembrionario posibles causas

Si el impacto psicológico es muy notorio ya que la mujer siente que ha perdido al bebé, esto puede ocurrir y sería recomendable también una evaluación psicológica aunque no siempre en todos los casos, de cualquier forma siempre es bueno seguir las recomendaciones del ginecólogo tras haber terminado esta etapa del embarazo anembrionario.

Embarazo psicológico: ¿Qué es?

El embarazo psicológico como indica su nombre tiene un origen psicológico y se le considera un trastorno y que afectan principalmente a mujeres que tienen el deseo muy fuerte de ser madres, ellas en primer lugar pues pueden incluso tener síntomas que les hace pensar que en efecto podrían estar embarazadas lo cual se presta a confusión pero hay dentro de esos síntomas también algunas señales que indican de que podría tratarse de solo producto de la sugestión de la mujer, ellas en primer lugar pero hay otras mujeres que pueden ser proclives a este tipo de embarazo imaginario que también es como se le llama y son las mujeres en edad adolescente quienes ante un temor grande de quedar embarazadas pueden presentar síntomas de embarazo.

Este embarazo psicológico también es llamado Síndrome de Rapunzel o embarazo utópico, en realidad hay otros nombres con los que se le conoce pero estamos hablando del mismo trastorno, los síntomas que la mujer presenta son muy similares al de un embarazo real por lo que reiteramos que es importante descartarlo, tomarlo con cautela y como todo trastorno psicológico debe ser tratado por un especialista.

Síntomas del embarazo psicológico

Es muy importante conocer los síntomas del embarazo psicológico pues como dijimos antes, es información importante para determinar si podría tratarse de este tipo de embarazo, pero como es lógico también hay que descartarlo con un examen médico para tener una certeza de ello.

Embarazo psicológico

Síntomas frecuentes del embarazo utópico (psicológico)

  • Interrupción de la menstruación: es uno de los síntomas que hace pensar que sí hay un embarazo, pero la causa podría ser básicamente porque las hormonas responsables de la ovulación se reducen en cantidad. Puede incluso durar hasta 9 meses lo cual provoca mayor confusión.
  • Sensibilidad en los senos y secreción de calostro: además de producir calostro y leche materna, la aureola mamaria aumenta en su tamaño.
  • Aumento de peso: pero es diferente a un embarazo real, la mujer suele tener un aumento de peso mucho mayor al que normalmente ocurre durante la gestación.
  • Aumento en el tamaño de la barriga y los senos: se relaciona al punto anterior ya que al subir de peso la mujer tiene lógicamente un aumento en el tamaño de la zona abdominal.
  • Pueden haber náuseas y vómitos: se debe generalmente al aumento de la prolactina y progesterona lo cual incluso provoca agotamiento que también hay en un embarazo real.
  • Sensación de movimiento fetal y contracciones.
  • Aumento en los niveles de estrés y ansiedad.

Hay que recordar que la tensión y el estrés en una mujer con ganas imperantes de quedar embarazada puede ser tan fuerte que provoca síntomas físicos como los mencionados, por esta misma razón al descartarse el embarazo es que se recomienda un tratamiento psicológico.

¿Qué medidas tomar ante un embarazo psicológico?

Primero que nada la manera más efectiva de determinar si se trata de un embarazo psicológico es mediante un examen médico, una vez obtenidos los resultados es importante tener en cuenta los siguientes puntos.

Qué hacer ante un embarazo psicológico

Lo primero como ya decíamos antes es que la mujer debe pasar por una evaluación psicológica y luego a un tratamiento, esto también por factores que son muy delicados ya que la mujer puede estar pasando por un cuadro depresivo, normalmente la mujer que tiene este tipo de embarazo psicológico tiene mucho temor sobre todo si es una mujer joven, algunas veces puede haber también problemas con su pareja, no siempre pero es posible que existan.

qué hacer ante el embarazo psicológico

Todo ello debe ser tomado en cuenta y sobre todo la familia y amigos cercanos deben estar informados sobre este tipo de embarazos y ser muy comprensivos, pacientes y ayudar emocionalmente a la mujer para que pueda superar esta etapa, hay que tener en cuenta también que puede estar arrastrando problemas del pasado lo cual debe ser tratado con mucho tacto pues de no ser así podría agravar el estado emocional de la mujer.

Incluso cuando se le muestra el resultado de las pruebas médicas que indican que no hay embarazo, hay que hacerlo con mucho tacto, los médicos, psicólogo y psiquiatra son quienes deben indicar el tratamiento adecuado y el psiquiatra es quien determinará tras varias evaluaciones si la paciente debe seguir algún tipo de medicación.

Test de embarazo casero, ¿son fiables esas pruebas?

Cuando hablamos de Test de embarazo casero no solo hablamos de uno solo, hay varias pruebas caseras que sirven para sacarse de dudas y saber si se está embarazada o es solo falsa alarma si se sienten síntomas de un posible embarazo, pero un detalle a tener en cuenta siempre es la fiabilidad, ¿qué tan seguras son estas pruebas?, hay que tener en cuenta el test de embarazo elegido ya que si la mujer viene de una familia muy tradicional y que todavía conserva costumbres de antaño, es probable que se guíen más por cuestiones de azar o sugestión, incluso en supersticiones si hablamos de cosas ya muy extremas.

Pero hay otros test de embarazo casero que sí tienen peso y una mayor fiabilidad, además hay que saber cómo hacerlas pues una prueba de embarazo mal hecha pues por más efectiva que sea la prueba elegida, si se procede de forma incorrecta pues quien falla es la persona al aplicar mal el test. Vamos a citar algunas de los más usados para saber si se está embarazada y veremos qué tan fiable es cada una.

Test de embarazo casero

Test de embarazo caseros populares y su fiabilidad

No solo está el dispositivo que todos conocen o que se ven siempre en las películas, aunque en efecto son muy económicos y prácticos y también hablaremos de él, pero hay otros que merecen ser tomados en cuenta, los mencionamos en seguida.

Algunos test de embarazo casero de uso frecuente

  • Prueba de embarazo de farmacias: son muy fáciles de usar y económicas como dijimos, tienen un grado de fiabilidad muy alto, no al 100% pero lo citamos primero por ser uno de los más seguros, vienen con instrucciones y se basa en la presencia de la hormona Beta HCG la cual solo está presente si la mujer ha quedado embarazada.
  • Prueba de embarazo con la orina hervida: se trata de hervir una cantidad de orina en una olla que de preferencia sea de aluminio, la mujer debe fijarse en su reacción al calor al momento de hervir, si en la superficie se forma una capa similar a la nata de la leche es muy probable que esté embarazada.
  • Prueba del hisopo: consiste en introducir un hisopo en la vagina y se debe frotar la punta del hisopo cuando la mujer sienta que ya llegó al útero, supuestamente si el hisopo no tiene ninguna mancha es probable que la mujer esté embarazada. Sin embargo no tiene casi ninguna fiabilidad y esto se debe a que el hisopo puede mancharse de cualquier otro fluido o secreción y esto más que encontrar respuestas suele confundir.
  • Prueba del azúcar: es necesario hacerla correctamente, en ayunas y sin haber bebido líquidos previamente, básicamente consiste en colocar tres cubos de azúcar en un vaso o recipiente y orinar ahí, debe ser en la mañana a primera hora, si el azúcar se derrite en un lapso de diez minutos la respuesta es positiva, pero si solo se forman bolas o grumos es negativa.
  • Prueba de embarazo usando pasta dental: es similar a la anterior, se coloca un poco de pasta dental en un recipiente por la mañana y en otro la mujer debe orinar, se debe colocar solo unas gotas en el recipiente con la pasta y hay que colar, si esto provoca la formación de espuma entonces el resultado es positivo.

Estas pruebas caseras de embarazo son solo algunas de las tantas que hay, incluso hay muchas que como dijimos se basan más en las creencias de las personas que en bases científicas, lo cierto es que las mencionadas hace un momento si bien es cierto son incluso extrañas al decirlas, pueden tener un grado de fiabilidad pero no en su totalidad, ya sea una prueba de farmacia o una en la que se usan bebidas, productos caseros o hasta bebidas alcohólicas, siempre se debe contrastar el resultado con una prueba médica.

fiabilidad de test de embarazo casero

Algunos test de embarazo casero pueden ser incluso curiosos y hasta graciosos pero podrían servir para tener pistas pero repetimos que no ofrecen una seguridad en su totalidad.

¿Qué hacer para salir de dudas luego de un test casero de embarazo?

Lo que sugerimos en este caso, como dijimos es acudir al médico o ginecólogo, a través de un análisis de sangre es que finalmente se puede tener una certeza al 100%, los test caseros son buenos pero más que dar un resultado concluyente lo cual no es así, es más que nada para ir despejando dudas, para calmar la ansiedad de saberse embarazada o no, siempre que se hagan de forma correcta y en condiciones higiénicas pueden ayudar hasta cierto punto.

Sangrado en el embarazo: Causas posibles y qué hacer

El sangrado en el embarazo por lo general no es motivo de alarma, esto es importante mencionarlo pero al mismo tiempo hay que tener ciertas consideraciones ya que si bien es cierto representa ciertas molestias y es más probable que ocurra en las primeras semanas del embarazo, tampoco es algo que se deba pasar por alto de manera que lo primero a tener en cuenta es que el ginecólogo que está controlando el proceso de embarazo en la mujer debe tener conocimiento de esto para realizar los exámenes pertinentes si lo considera necesario.

Así que suele ser normal los sangrados pero a fin de evitar cualquier complicación hay también medidas preventivas para que esto se convierta en un problema mayor, pero antes de entrar en ese punto vamos a dar una revisión a las causas más frecuentes de dichos sangrados.

Causas posibles del sangrado en el embarazo

Primero que nada hay que señalar que causas exactas de los sangrados no se saben a ciencia cierta pero sí es posible comentar algunas causas posibles, las pasamos a comentar.

Causas probables del sangrado durante el embarazo

  • Sangrado de implantación: normalmente cuando el embrión se implanta en el útero produce un ligero sangrado, no es muy profuso y de hecho es normal por lo que no es motivo de alarma.
  • Ablandamiento del cuello uterino: podría ser provocado usualmente por alguna infección en el cuello uterino o en la vagina, otro factor a tener en cuenta es que podría ser también debido a la formación de pequeños tumores conocidos como pólipos, si esto ocurre el sangrado ocurre cuando el cuello uterino puede tener irritación y sufrir de sangrados.
  • Embarazo ectópico: como hemos visto anteriormente es cuando el óvulo se ubica fuera del útero y debe ser atendido por el médico de inmediato pues puede traer muchas complicaciones en el embarazo.
  • Cambios hormonales: pueden ser también causantes del sangrado ya que son responsables de los cambios constantes en el cuerpo de la madre.
  • Embarazo molar: es considerado poco frecuente, pero no hay que descartarlo y como es normal el médico lo debe determinar, se trata de la formación de tejido dentro de la matriz cuando debería ser un bebé.
  • Aborto espontáneo: Cuando ocurre esto es muy probable que haya sangrado por lo que se debe acudir al médico de inmediato si se sospecha que es la causa.

Sangrado en el embarazo Causas posibles y qué hacer

Qué hacer ante el sangrado en el embarazo

Lo primero que se debe tener en cuenta y como dijimos al principio es que el ginecólogo que atiende el embarazo de cada mujer debe saber si la futura madre ha experimentado sangrado, usualmente el médico para descartar condiciones que podrían provocar complicaciones puede mandar exámenes y análisis. Vamos a profundizar un poco más sobre recomendaciones al respecto de estos sangrados.

Qué hacer si hay sangrado durante el embarazo

  • Es recomendable además de comunicarlo al médico, también estar muy pendientes sobre la cantidad, color y aspecto de la sangre, esta información puede ayudar mucho al médico para determinar la causa.
  • Abstenerse de tener relaciones con la pareja, al menos hasta que el médico ya habiendo descartado cualquier complicación pueda sugerir que se pueden retomar.

Sangrado durante el embarazo consejos y qué hacer

  • Guardar reposo, es una de las cosas más recomendadas, la mujer embarazada que tiene sangrado debe descansar hasta tomar medidas dependiendo de lo que cause el sangrado.
  • Evitar el uso de tampones y lavados vaginales.
  • Si este sangrado ocurre durante el tercer trimestre de embarazo es necesario acudir de inmediato a la clínica u hospital y no dejar pasar tiempo.
  • El médico normalmente podría mandar análisis de sangre y orina, también puede examinar el cuello uterino pues es necesario descartar alguna infección, adicionalmente podría mandar ecografías o ultrasonidos para verificar el estado del feto y sus signos vitales.

 

Parto Natural: Ventajas, Inconvenientes y Consejos

El parto natural básicamente es una elección de la mujer y su pareja, puede tener variantes y definiciones con ciertas variantes de acuerdo a cada punto de vista pero si podemos decirlo de una forma concreta y resumida se trata de un parto primero que nada vaginal lo que quiere decir que no es por cesárea, el uso de medicamentos y procedimientos con instrumental médico también es mínimo, no significa que no haya médico presente en el momento del parto pero su intervención tiene ciertas limitaciones ya que la mujer busca que todo este proceso de parto como su nombre lo indica sea natural.

Muchas veces los médicos usan medicamentos para que el dolor en la mujer se reduzca por ser muy fuertes y también en muchos casos ayudan a dilatar facilitando el parto, pero en el parto natural esto se deja de lado a menos que haya algún tipo de complicación en el que los médicos deban intervenir.

¿Qué ventajas e inconvenientes implica el parto natural?

El parto natural para las mujeres que eligen esta opción la principal motivación es vivir el momento, la experiencia al máximo y estando conscientes en todo sentido de la palabra, además de establecer ese vínculo con su bebé de una forma diferente y más fuerte, pero hay otras ventajas o beneficios que hay que comentar, también hablaremos de ciertos inconvenientes e incluso riesgos que este tipo de parto conlleva.

Parto Natural Ventajas, Inconvenientes y Consejos

Ventajas del parto natural

  • La mujer tiene una sensación de libertad y elección que de otra forma no puede sentir, hay una sensación de mayor protagonismo y que tiene su clímax en el momento de tener al bebé en brazos.
  • El no uso de medicamentos permite que el cuerpo de la mujer se guíe por su propio instinto, hace que su organismo trabaje sin forzar nada, dejando que tanto mujer y bebé hagan todo a su propio ritmo.
  • Con respecto a la cesárea, un parto natural tiene un beneficio en la mujer y es que trae un riesgo menor ya que pierde menor cantidad de sangre, también se reduce el riesgo de contraer una infección al útero.
  • Un punto importante es que la placenta recibe mejores cantidades de oxígeno durante la labor de parto, además el organismo de la madre mantiene sus niveles de azúcar lo cual se puede alterar en casos de suministro de medicamentos.
  • En muchos casos cuando no hay ningún tipo de complicación la recuperación de la mujer suele ser muy rápida lo cual trae otro beneficio que es una cantidad menor de días en el hospital.
  • El bebé refuerza su sistema inmune pues se expone a bacterias de la madre, además de producir mayores cantidades de adrenalina lo cual mantiene más activo al bebé, también recibe buena cantidad de oxígeno.

Inconvenientes que pueden ocurrir en un parto natural

  • Existe el riesgo de que la mujer no dilate lo suficiente lo cual trae como consecuencia que la labor de parto se alargue lo que trae más dolor a la mujer y podría causar otras complicaciones.
  • Riesgo de desgarros, incluso si la mujer ha practicado los ejercicios de estiramiento previos al parto, esto podría ocurrir y la única forma de prevenirlos es mediante un procedimiento llamado episiotomía.
  • Sufrimiento fetal, esto ocurre cuando el flujo sanguíneo por el cordón umbilical se reduce y es a causa de las contracciones, esto conlleva también a un escaso suministro de oxígeno, solo se puede detectar esto con exámenes y muestras de sangre del feto y se realizan cuando el médico determina que existen indicios de que el feto sufra lo antes dicho al momento del parto.

parto natural consejos a tener en cuenta

Consejos para un parto natural

Para terminar hay una serie de consejos y recomendaciones para las mujeres que deciden tener un parto natural:

  • Primero que nada estar bien informadas sobre este tipo de parto, esto es básico para saber si se está tomando una correcta decisión y conocer los riesgos y beneficios antes mencionados.
  • Hay que estar bien alimentada, haber llevado y seguir llevando una dieta saludable y mantener siempre una buena hidratación ya que este tipo de parto requiere de mucha energía y es muy agotador.
  • Elegir un entorno apropiado donde la mujer puede sentirse lo más relajada y tranquila posible, que además le permita estar concentrada durante el parto y acompañada de su pareja o familiar de máxima confianza.
  • Expresar sus emociones y sentimientos, tanto antes del parto como durante y después, esto además de aliviar un estrés emocional ayuda a la relajación que necesita la mujer para un parto satisfactorio.
  • Salir a caminar, es una excelente actividad antes de la llegada del parto, incluso cuando se está con las contracciones pues el movimiento ayuda a que el bebé se ubique en una posición apropiada para pasar por el canal de parto.

Etapas del Embarazo: Los 3 trimestres y el parto

El proceso de embarazo además de tener un seguimiento por meses e incluso semanas, existen divisiones bien marcadas y que seguro muchas mujeres ya deben haber escuchado y son los trimestres, en general podemos decir que los trimestres se dividen de esa forma porque cada una representa una etapa culminada en determinados puntos del desarrollo tanto del bebé como de la madre, más allá de otros artículos que hemos visto sobre los cambios que ocurren en cada semana del embarazo.

Vamos a comentar puntos importantes que se dan en cada trimestre el embarazo hasta llegar al momento del parto, los cambios en la mujer y el feto ademas de otros puntos importantes que debes conocer. Y por supuesto hay que señalar que la gestación dura 9 meses por tanto son tres trimestres, eso para empezar y sobre cada uno hablamos a continuación.

Información sobre los 3 trimestres del embarazo

Como está claro las etapas del embarazo se dividen en tres, en cada una hay síntomas diferentes y también en común, el desarrollo es diferente en cada una de dichas etapas al igual que los exámenes médicos que son una constante en todo el embarazo.

Qué ocurre en el primer trimestre del embarazo

Lo primero a saber es que empieza a partir del momento en que ocurre la concepción y culmina en la semana 13 del embarazo, por su puesto los cambios en la mujer y el bebé comienzan pero el feto es bastante pequeño en tamaño, pero la mujer siente los síntomas con intensidad debido a los cambios hormonales y la forma en que su cuerpo se adapta para albergar al bebé en lo que resta de todo el proceso. Si hablamos de síntomas lo primero es la amenorrea o ausencia de regla, los clásicos síntomas son náuseas, mareos y vómitos, ganas de orinar frecuentes, la sensibilidad en los senos y sentidos del olfato y gusto, cambios emocionales son muy frecuentes durante esta etapa.

Etapas del Embarazo Los 3 trimestres y el parto

En esta etapa la mujer suele aumentar entre 1 a 2 kilos de peso, ya casi al terminar esta etapa del primer trimestre es posible sentir latidos del corazón y una ecografía puede mostrar ya el aspecto más desarrollado del feto aunque recordemos que sigue siendo la primera etapa de manera que todavía falta mucho para el desarrollo del bebé.

Qué ocurre en el segundo trimestre del embarazo

Empieza a partir de la semana 14 de embarazo hasta la semana 26, es importante señalar que los síntomas intensos y molestos para la mujer embarazada comienzan a bajar en intensidad, pero existen otros aspectos a cuidar mucho ya que es en esta etapa cuando el riesgo de aborto espontáneo es mayor, si bien es cierto los síntomas molestos se disipan pueden aparecer otros como el estreñimiento, también la retención de líquidos en miembros inferiores como piernas, pies y tobillos. Pero por esto como hemos comentado en otros artículos los ejercicios para embarazadas son recomendables para reducir la molestia de estos nuevos síntomas.

El feto sigue su desarrollo, sus órganos vitales ya están más formados y casi listos, la mujer siente ya con fuerza los movimientos y pataditas del bebé, puede percibir sonidos por lo que escuchar música relajante es ideal. La mujer aumenta aproximadamente unos 4 meses de peso, el estado de ánimo si bien es cierto sigue siendo cambiante, se nota más un buen ánimo para hacer las cosas.

Qué ocurre en el tercer trimestre del embarazo

El tercer trimestre empieza en la semana 27 de embarazo y dura hasta la semana 40, esta etapa del embarazo implica un mayor cansancio y fatiga en la mujer de manera que es normal que se recomiende descanso y menor actividad física, los dolores abdominales y de espalda se acentúan, por otro lado algunos síntomas responden a los cambios del cuerpo de la madre que se prepara para el parto, otros síntomas molestos son los calambres en las piernas, puede haber hemorroides, ganas de orinar con frecuencia y esto debido a la presión del útero con la vejiga y otros órganos, además hay sensación de falta de aire por el tamaño del útero que es grande y empuja los pulmones hacia arriba.

También es bueno que la futura madre se informe bien sobre las contracciones de Braxton Hicks. Ya en esta etapa del embarazo la mujer ha subido en promedio 5 kilos y emocionalmente es frecuente cierto nivel de ansiedad y temor por la proximidad del parto, en las últimas semanas de embarazo el bebé ya comienza a preparar sus órganos para que funcionen fuera del vientre materno e incluso de haber un parto antes de lo previsto tiene buenas probabilidades de sobrevivir, además en esas últimas semanas el feto adopta la posición con la cabeza hacia abajo listo para pasar por el canal de parto cuando éste se produzca.

momento del parto, señales

El momento del parto

Hay puntos importantes a tener en cuenta, primero que generalmente se puede producir entre las 38 semanas de embarazo y las 42 porque en ocasiones podría extenderse, lógicamente el ginecólogo ya debió haber realizado todos los exámenes en cada etapa.

Pero otro punto importante es que si bien es cierto hay síntomas y señales que indican el momento del parto, una forma exacta al 100% de saber cuándo es el momento no la hay, pero sí hay síntomas que ameritan acudir al médico.

Síntomas de la llegada del parto

Son dos principales: El aumento en las contracciones tanto en la frecuencia y su intensidad, respecto a esto son muy diferentes a las de Braxton Hicks, si dichas contracciones duran entre 5 a 10 minutos y tienen una frecuencia de entre 10 a 20 minutos entre una y otra, además son fuertes y la frecuencia mencionada aumenta cada vez más. Si se rompen aguas como se le llama, esto es la rotura del saco amniótico y desciende por la vagina, si estas dos cosas ocurren es momento de acudir al hospital para recibir las atenciones debidas.

Parto Humanizado: Qué es y recomendaciones

Probablemente para muchas mujeres y personas en general este concepto no sea del todo familiar, pero se basa en algo bastante simple y que gira en torno a los deseos de la mujer, su pareja y lo que más consideren apropiado para el bebé siempre que no implique un riesgo alto para la salud. Pasamos a explicar a continuación algunos factores que entran en juego dentro del parto humanizado y como acabamos de señalar, existen ciertas recomendaciones a tener en cuenta ya que básicamente lo que se busca es hacer de la labor de parto lo más natural posible pero aunque exista el deseo, si esto implica un riesgo entonces los médicos pueden aplicar los procedimientos considerados hasta ahora normales.

La idea de utilizar medicamentos y procedimientos para un parto menos traumático por decirlo de alguna manera es justamente disminuir el dolor en la mujer y también hacer mucho más fácil la llegada al mundo del bebé, el parto humanizado contempla otras cosas.

¿Qué es el parto humanizado?

Como ya adelantábamos hace un momento, hay que tener en cuenta que en la actualidad la mayoría de clínicas y hospitales en casi todo el mundo hacen uso de la tecnología, ciencia y sobre todo avances médicos, por ejemplo la cesárea, el suministrar medicamentos por diferentes vías a fin de reducir el dolor del parto normal y por ejemplo ayudar en la dilatación del canal del parto si no hay suficiente dilatación. En algunos casos se hace uso de anestesia local y en otros anestesia general, estamos hablando de mitigar el dolor lo más posible, pero lo que el parto humanizado plantea son ciertos factores.

Parto Humanizado Qué es y recomendaciones

La mujer en conversación con su pareja o sola ante la ausencia del padre, lo que busca dentro del parto humanizado es justamente prescindir de todos estos procedimientos, medicamentos y avances médicos en general, esto bajo el fundamento de que al estar la mujer inconsciente o semi-inconsciente, sedada por los medicamentos puede no disfrutar al máximo de la experiencia de dar a luz y recibir al bebé en sus brazos. La mujer elige estar totalmente consciente en todo momento y no recibir medicación de ningún tipo y de ser así que sea la menor posible y también una intervención médica muy limitada.

Claramente la mujer busca sentir todo, desde las contracciones hasta el dar a luz, no todos los médicos están abiertos a permitir esto pero hay otro grupo que sí, sustentando esta posición en el hecho de que la mujer de forma instintiva y su cuerpo está preparado para soportar el parto sin medicamentos, aunque dentro de lo que se refiere al parto humanizado también existen técnicas para ayudar al parto pero se alejan en gran medida a los procedimientos médicos modernos.

Factores primordiales para un parto humanizado

Este tipo de parto no busca poner en riesgo a la mujer ni al bebé, pero hay ciertos riesgos obviamente y que se deben conocer, el médico tiene la responsabilidad de informar sobre esto a la mujer embarazada. Pero antes de entrar en este punto veremos algunos puntos adicionales que conllevan el realizar un parto humanizado.

  • Respeto por la intimidad: esto quiere decir que es imperante el evitar cualquier intervención o interrupción en la mujer y lo que le rodea, esto también significa que se le debe dar seguridad, la intervención médica se debe dar si se muestran signos de complicaciones en el parto, este punto es controversial ya que en efecto el parto humanizado es considerado por muchos como el exponerse a riesgos de forma innecesaria.
  • Mantener un entorno y atmósfera confortable: esto significa en la mayoría de los casos el no estar en la sala de partos por las herramientas, máquinas y otros objetos que se usan por los médicos, el parto humanizado busca que la mujer esté en un lugar cómodo, íntimo, familiar para ella, acompañada de sus seres queridos o la pareja, incluyendo música relajante.
  • Libertad para expresar las sensaciones: esto incluye el dolor, el que sea un parto humanizado no significa que la mujer no grite si siente dolor, lo debe hacer, debe hablar si siente la necesidad de hacerlo, incluso tararear una canción, en resumen debe hacer lo que necesite hacer o decir en el momento del parto.
  • Libertad de movimiento: si bien es cierto existen posturas propicias para el parto, la mujer tiene libertad para cambiar de posición, generalmente la mujer si decide hacer esto adopta una posición vertical es decir de pie dejando que el parto se dé.
  • Profesionales médicos pasan a un plano secundario: deben estar por lo que dijimos antes, si se presenta una complicación deben estar listos para intervenir, siempre que no quede otra opción. Mientras no ocurra eso, deben respetar el momento e intimidad de la mujer.

Parto humanizado consejos y cuidados

Recomendaciones para el parto humanizado

Es lógico que si la intervención de los profesionales médicos estarán limitados, la mujer debe tomar muchas precauciones, algunas recomendaciones importantes son las siguientes:

  • Estar bien informada: la mujer debe conocer los riesgos, beneficios, también desterrar mitos pues alrededor de esto pueden haber muchos y el ginecólogo es el más indicado para facilitar toda esta información.
  • Informarse sobre las recomendaciones de la OMS: la Organización Mundial de la Salud tiene recomendaciones sobre este tipo de partos, es necesario que la mujer los conozca, en Internet se pueden encontrar fácilmente.
  • Saber sus derechos: el parto humanizado suele traer algunos conflictos entre médicos y pacientes, pero debe conocer cuál es el límite de los profesionales de la salud a fin de respetar el derecho a elegir de la mujer.
  • Escoger a la persona de confianza que la pueda acompañar: siempre en todo parto la compañía de la pareja o persona de confianza es de mucha ayuda sobre todo emocionalmente.
  • Informarse sobre las diferentes formas de dar a luz: la mujer antes de elegir este tipo de parto, debe conocer las otras opciones a fin de que sepa exactamente si su decisión es la acertada o la que busca.

 

Embarazo psicológico: síntomas y cómo tratarlo

Es hasta cierto punto normal cuando una mujer piensa que está embarazada pero tras realizarse las pruebas de embarazo pertinentes se da cuenta de que solo era una falsa alarma, puede ocurrir y no tiene nada de extraño ni es motivo de preocupación, sin embargo existe una condición llamada justamente como indica el título “embarazo psicológico” el cual se considera un trastorno psicológico y que trae consigo algunos problemas, es tan fuerte el poder que ejerce la sugestión en la mujer que llega a presentar los síntomas del embarazo al punto que personas de su círculo más cercano también se convencen de que está embarazada, pero la realidad es que no.

¿Qué es un embarazo psicológico?

Ya lo adelantábamos líneas más arriba, al embarazo psicológico se le conoce también como embarazo utópico o pseudociesis, incluso algunos lo llaman el síndrome de Rapunzel y como decíamos ocurre cuando una mujer presenta síntomas de embarazo tales que en efecto cualquiera podría pensar que es un embarazo real, hay que recalcar que no es que la mujer finja o trate de mentir a los demás, la mujer está convencida de que ha quedado embarazada por lo que no es su intención mentir a nadie, todo ocurre a nivel psicológico inicialmente para desencadenar los síntomas físicos.

Embarazo psicológico síntomas y cómo tratarlo

¿Qué mujeres pueden padecer episodios de embarazo psicológico?

Las mujeres más propensas a padecer de este trastorno son aquellas que tienen desde un largo periodo de tiempo un deseo muy fuerte de quedar embarazadas pero por diversas razones no pueden quedar en estado de embarazo, usualmente ocurre en mujeres con problemas de esterilidad, también en mujeres que tienen una edad que sobrepasa la edad ideal para quedar embarazada, es decir son mayores llegando ya a los 40 años. Sin embargo es curioso pero también puede ocurrir en mujeres de edades muy jóvenes que no quieren quedar embarazadas, pero ese mismo temor las lleva a padecer del trastorno en cuestión.

Síntomas del embarazo psicológico

Existen en efecto algunos síntomas del embarazo psicológico y que confunden a la mujer haciéndola pensar que ha quedado en estado de gestación, los citamos a continuación.

  • Falta de menstruación: o conocida también como amenorrea, pero hay que mencionar que no siempre es una ausencia total sino en una disminución de la cantidad del flujo de sangre, lo cual puede interpretarse como la falta de menstruación.
  • Mareos y sueño excesivo: esto ocurre sobre todo por el mismo temor o ansiedad por quedar embarazada, esto trae problemas de sueño como una fuerte somnolencia, mareos y en otros casos también insomnio que viene a ser lo contrario, la dificultad para conciliar el sueño puede también aparecer.
  • Aumento en el tamaño del vientre: esto como vimos no indica necesariamente haber quedado embarazada, puede ser por los problemas gastrointestinales que trae el trastorno, además de haber estreñimiento, acidez, que también aparecen en un embarazo real pero en este caso las causas son psicológicas.
  • Secreción de leche: en algunas mujeres puede haber secreción de leche materna, no siempre pero es una posibilidad.
  • Dolores lumbares: sobre todo la lordosis, es una curvatura hacia adelante que ocurre en la columna, como si tuviera que cargar el peso de llevar al feto en el vientre.
  • Aumento de peso: esto también contribuye a la confusión, la mujer puede aumentar de peso incluso más que lo que una mujer embarazada puede alcanzar, creyendo entonces que realmente está en estado de gestación.

Embarazo psicológico recomendaciones

Tratamiento para el embarazo psicológico

Primero que nada es necesario realizarse una ecografía y cualquier examen que el médico indique para descartar que en efecto se trate de un embarazo normal, tras ello es sumamente importante tocar el asunto con cautela pues hay que recordar que la mujer desea con intensidad quedar embarazada, aceptar que no lo está puede ser muy duro para ella.

Es necesario en la mayoría de casos un tratamiento psicológico de manera que pueda guiar a la mujer y darle las herramientas necesarias como para lidiar con este problema, mientras más pronto se detecte un embarazo psicológico mejor. Dependiendo de lo que indique el psicólogo y sobre todo el psiquiatra ya que el psicólogo no puede prescribir medicamentos, es posible que pueda indicar determinados medicamentos pero eso dependerá de la intensidad del trastorno y el criterio del psiquiatra.

Es muy importante que haya apoyo emocional por parte de familiares, amigos y personas allegadas a la mujer, ya que como dijimos antes la persona anhela con fuerzas quedar embarazada y ser madre, pero el no poder lograrlo es un golpe emocional muy fuerte así que el apoyo es muy importante. Un tratamiento específico para este tipo de trastorno no existe, más allá de lo mencionado, consultas psicológicas y descartes de embarazo junto con el apoyo de la familia es lo más frecuente para afrontar el problema.

 

Ejercicios para embarazadas

Los ejercicios para embarazadas son factores de mucha importancia durante todo el embarazo, ayudan a mantener a la mujer en buena condición física y además es sabido que mitigan en cierta manera las molestias propias de los síntomas del embarazo, sobre todo aquellos que resultan dolorosos, además siempre es bueno mantenerse activo y evitar el sedentarismo, pero en el caso de las mujeres embarazadas hay que tener en cuenta siempre factores como la etapa del embarazo, no es lo mismo estar en el primer o segundo trimestre que en la recta final donde ya es cuando se empieza a recomendar más reposo que alguna actividad física.

Pero bien, hemos hablado en diferentes semanas de embarazo sobre los ejercicios para embarazadas como una recomendación para mantenerse bien de salud, pero hay que recordar que algunas actividades,deportes y algunos tipos de ejercicios encajan mucho mejor en embarazadas, sobre estos deportes y actividades hablaremos a continuación y beneficios a tener en cuenta, es necesario recordar que todo esto lo debes consultar al médico para que dé su aprobación pues es quien sabe si la mujer está en buen estado como para realizar dichos ejercicios.

Los más comunes y recomendados ejercicios para embarazadas

Estos ejercicios no son los únicos, pero como dijimos, en general son los más recomendados para mujeres embarazadas, ayuda en gran medida a mantenerse bien no solo físicamente sino también emocionalmente, ayuda mucho a combatir el insomnio, es perfecto realizar ejercicios para evitar un aumento excesivo de peso, pero recuerda siempre que si en algún momento llegas a sentir alguna molestia o dolor lo comuniques de inmediato y parar.

Ejercicios para embarazadas

Deportes y ejercicios para mujeres embarazadas

  • Ejercicios de estiramiento: es perfecto para relajar los músculos de las articulaciones y diferentes partes del cuerpo, además se pueden y deben hacer antes de realizar cualquier deporte o actividad física pues así se previenen lesiones.
  • Yoga: es uno de los más conocidos para mujeres embarazadas, esto debido a que mantiene en forma a la mujer tanto a nivel muscular y en su flexibilidad, tiene la particularidad de lograr esto sin que implique hacer esfuerzos fuertes en las articulaciones, es perfecto si se complementa con otras actividades que comentamos en seguida.
  • Natación: si se trata de ejercicios buenos para estimular la actividad cardiovascular, sin duda la natación es perfecta, además porque se realiza en un entorno seguro y los movimientos en el agua son ideales para llegar a tener un buen estado físico reduciendo el riesgo de lesiones o exceso de esfuerzo, recordemos que el corazón está en alta actividad en los ejercicios de cardio.
  • Caminatas: Es una excelente actividad ya que además de estimular la circulación sanguínea en piernas y otras partes del cuerpo, es perfecto para relajarse, hacerlo en parques, playas, cualquier lugar tranquilo y por cierto usando un calzado cómodo, es perfecto para mantener la actividad física que necesita la mujer en casi todo el embarazo.
  • Ejercicios Kagel: son un grupo de ejercicios especiales y que se centran en el llamado suelo pélvico, se recomienda este tipo de ejercicios porque ayuda a relajar y fortalecer a manera de preparación los músculos de la zona entre la vagina y el recto. En Youtube y varias páginas de Internet puedes ver mucha información y tutoriales sobre cómo hacer estos ejercicios.

Beneficios de los ejercicios para embarazadas

No solo se trata de mantenerse en buen estado físico durante el embarazo y reducir lo más posible los síntomas del embarazo, también implican otros beneficios para la salud y sobre todo de cara al parto, por eso se dice que son para embarazadas y los pasamos a citar en seguida.

beneficios de ejercicios en mujeres embarazadas

  • El parto es más rápido, hasta ahora se ha demostrado que estos ejercicios para embarazadas mejoran la labor de parto en todo sentido haciéndolo más rápido y menos traumático, ya que el físico de la mujer está en buenas condiciones.
  • El riesgo de parto por cesárea baja, esto es dicho por varios especialistas en el tema, sin embargo hay que tener precaución ya que la parte negativa de esto es que podría producirse un parto prematuro si es que los ejercicios no son supervisados por el médico.
  • Otra ventaja es que el esfuerzo que la mujer debe realizar al momento del parto con las contracciones son mejores en el sentido de que la mujer tiene más energía al momento de pujar, se cansará sí… pero menos en comparación a no haber realizado ejercicios durante su embarazo.
  • Luego del parto la mujer puede llegar a tener una recuperación más rápida.
  • Es sabido que la aparición de diabetes gestacional es un riesgo en toda embarazada, pero llevar una vida sana y hacer ejercicios con regularidad disminuye ese riesgo.
  • Ayudan al crecimiento de la placenta durante el embarazo y también psicológicamente la mujer se encuentra en mejor condición, ya que el ejercicio físico siempre trae una mejora en el estado anímico de las personas.

Primer mes de embarazo: síntomas

Como hemos visto en artículos anteriores relacionados a los síntomas del embarazo en sus diferentes etapas, el primer mes por supuesto a partir del momento de la fecundación los cambios empiezan en la mujer, y al ser el primer mes es de mucho interés para la mujer conocer estos síntomas no solo para saber si posiblemente está embarazada sino también para aprender a lidiar con ellos, estar preparada y empezar a cuidarse ya que muchos pueden ser ciertamente molestos y hasta dolorosos.

En realidad el primer trimestre hablando en líneas generales son los más fuertes por decirlo de alguna manera, para toda futura madre, pero nos enfocaremos en este artículo en el primer mes de embarazo y sus síntomas. Recordamos como siempre que no en todas las mujeres se repiten los mismos, algunas suelen tener otros síntomas no tan frecuentes pero también los mencionaremos, vamos por los más comunes.

Síntomas frecuentes durante el primer mes de embarazo

Incluso desde la primera semana de embarazo puedes empezar a sentir los síntomas, como dijimos a partir del momento de la fecundación ocurren los cambios en la mujer, se les suele conocer también como síntomas o señales de presunción de embarazo, señales de estar embarazada pues al ser el primer mes la mujer puede no saber que está embarazada hasta que estos síntomas son muy claros y contundentes y se somete a pruebas de embarazo.

Primer mes de embarazo síntomas

  • Interrupción de la regla: es uno de los síntomas que más común es, aunque no es del todo fiable sobre todo en mujeres con ciclo menstrual irregular.
  • Náuseas y vómitos: es uno de los más conocidos y por ende uno muy frecuente o viceversa, se suele sentir con más intensidad por las mañanas pero se mantiene en cualquier momento del día.
  • Cansancio: es un cansancio anormal, es decir no puede tener una causa aparente y además se acompaña de fatiga, esto tiene su explicación por los cambios que se van produciendo en el cuerpo de la mujer el cual es constante y por tanto hay cansancio.
  • Sensibilidad en los senos: también es uno muy conocido, además aparece incluso a los días de haberse producido la fecundación, se debe a los cambios hormonales que están muy activos y además es porque el cuerpo de la mujer se empieza a preparar para alimentar al futuro bebé.
  • Cambios súbitos en el estado de ánimo: también se debe a los cambios hormonales, además de ser muy frecuentes en mujeres embarazadas en esta etapa inicial del primer mes de embarazo, puede pasar de estar alegre y animada a un estado de nostalgia y tristeza, irritabilidad, todo esto sin aparente explicación.

Dolor y molestias en el primer mes de embarazo

También hay síntomas molestos y hasta dolorosos para algunas mujeres en este primer mes de embarazo.

  • Dolor en los senos: más allá de la sensibilidad, puede haber dolor, los senos empiezan a almacenar grasa ya que se preparan para almacenar leche materna y se forman los conductos por donde pasarán al exterior cuando el bebé empiece a amamantarse.
  • Dolor en el útero: también puede haber dolor en la zona de la pelvis, el abdomen en su parte baja, es parecido a los dolores famosos pre-menstruales, pero se trata de una molestia causada por los cambios que ocurren dentro del cuerpo de la mujer y en este caso del útero, sus tejidos, tamaño ya que se prepara para albergar al feto.

Síntomas poco frecuentes y raros del embarazo

Estos síntomas de los que hablaremos no necesariamente ocurren en el primer mes aunque también, pero en general pueden estar presentes en otras etapas del embarazo.

síntomas poco comunes embarazo primer mes

  • Secreción de líquido en los senos: se trata del calostro y no es motivo de alarma, es un líquido que secreta la mujer antes de la leche materna.
  • Sensación de sabor metálico: es normal la alteración en los sentidos olfativos y gustativos, pero esta sensación se llama “disgeusia” y es como pasarse algo metálico como una lata, moneda o cualquier otro objeto de este material por la lengua.
  • Gases con dolor: los gases son normales en el embarazo, pero en ocasiones estos gases pueden ser dolorosos y más intensos en la mujer embarazada, puede ocurrir en cualquier momento del embarazo o en todo el proceso.
  • Acné y pesadillas: la aparición de acné ocurre en algunas mujeres debido a los cambios hormonales, con respecto a las pesadillas puede tener un origen emocional y psicológico aunque no representan ningún riesgo en ningún caso, salvo la molestia del insomnio que aparece en mayor frecuencia respecto a síntomas mencionados antes.