20 semanas de embarazo: Aspectos a tener en cuenta

A las 20 semanas de embarazo hay ciertos cuidados y consideraciones que se deben tener en cuenta ya que es la mitad de la etapa y cambios notables ya se han manifestado tanto en la futura madre como en el futuro bebé, con respecto a esto es importante mencionar que el bebé ya casi ha culminado su desarrollo y algo que entusiasma a los padres por supuesto es que ya se puede saber el sexo del bebé más allá de que algunos prefieran no saberlo y dejarlo como una sorpresa.

Al igual que en las primeras semanas también hay síntomas de embarazo aunque a estas alturas ya no hay necesidad de confirmar nada, pero como dijimos hay cambios sustanciales que se deben tener en cuenta y pasamos a mencionar dichos cambios tanto en la mujer como en el bebé.

Semana 20 de embarazo y cambios en el bebé

  • El bebé en este momento ya ha llegado a medir entre 20 a 25 centímetros, en algunos casos puede ser un poco más o menos pero es un promedio y algo interesante es que el bebé ya puede percibir sonidos como la voz de la madre, sus latidos, incluso puede llegar a sentir emociones transmitidas por lo que siente la madre.
  • Ya ha desarrollado su cerebro al punto de ser capaz de hacer uso de sus sentidos.
  • Sus órganos vitales ya se han formado aunque todavía no están del todo maduros, el tamaño de sus extremidades, cabeza y su aspecto en general ya es similar al que tendrá al ser concebido.
  • El bebé se encuentra recubierto de lo que se llama vernix caseosa que es una capa de sustancia blanca y grasa sirviéndole como protección mientras flota en el líquido amniótico.
  • Se acumula en su barriga una sustancia llamada meconio la cual es una sustancia formada por células muertas, secreciones y restos de líquido amniótico.

20 semanas de embarazo Aspectos a tener en cuenta

Semana 20 de embarazo y cambios en la mujer

Existen algunos cambios diferentes en relación a los primeros síntomas de embarazo:

  • Síndrome del nido, se trata de un cambio en la conducta de la futura madre debido a la ansiedad de ya tener al bebé por lo que comienza a ordenar y reordenar ambientes de su casa de forma obsesiva con la idea de tener todo listo para la llegada del bebé.
  • El aumento de peso es normal aunque notorio, en promedio la mujer puede haber subido unos 5 kilos.
  • Algunas mujeres pueden experimentar la sensación de falta de aire, también pueden tener episodios de incremento inusual del ritmo cardíaco.
  • También es común que la mujer tenga las encías sensibles y posiblemente haya sangrado, la inflamación de las encías en este caso se le conoce como “gingivitis del embarazo
  • Es importante que la mujer descanse cada vez que sea necesario y es recomendable evitar cualquier tipo de exigencia física, además la sensación de cansancio y debilidad es más intensa.

20 semanas de embarazo cuidados

Consejos y cuidados a tener en las 20 semanas de embarazo

Es importante que a las 20 semanas de embarazo se realicen controles como son la llamada ecografía morfológica para determinar el buen estado del feto en general e incluso ya se puede saber el sexo, además es posible detectar cualquier alteración o anomalía en su cuerpo, es normal que se realicen análisis de sangre.

Como dijimos antes la mujer puede experimentar problemas con las encías por lo que es recomendable acudir al dentista y mantener buena higiene bucal, con respecto a la dieta obviamente un médico nutricionista debe mandar una dieta balanceada pero no se debe olvidar el consumir alimentos ricos en vitaminas A, C y D además de tener muy en cuenta los alimentos ricos en fósforo y calcio, por el contrario es preferible evitar el exceso de azúcar.

La barriga de la mujer en las 20 semanas de embarazo ya ha crecido por tanto es necesario evitar usar prendas ajustadas, apretar demasiado el cinturón de seguridad, de hecho existen cinturones especiales para embarazadas las cuales son recomendables usar al ir en auto.

Embarazo precoz: Causas y Prevención

El embarazo precoz resulta ser un problema de índole social que afecta a muchos países y si bien es cierto el problema es a nivel mundial existen ciertos países que tienen un índice de embarazo precoz mayor debido a diversos factores como la falta de educación, planificación, escasa información, guía parental pobre aunque esto no suele estar siempre vinculado al estatus socio económico.

Lo cierto es que los países en vías de desarrollo tienen un problema más agudo con este tema, se estima que una de cada tres mujeres en etapa adolescente queda embarazada, el riesgo implica la salud de la niña y del bebé ya que a edades demasiado tempranas el cuerpo de la adolescente no está desarrollado del todo y a nivel psicológico y emocional tampoco existe la madurez necesaria para afrontar el embarazo y la maternidad.

Causas del embarazo precoz

El embarazo adolescente puede tener muchas causas como ya habíamos mencionado, pero algunos factores incrementan el riesgo de que una niña o adolescente quede embarazada, citamos algunos a continuación:

  • Escasa o nula educación sexual: en muchos países la falta de inversión en educación o que por factores culturales consideran el sexo como un tema tabú, los niños y adolescentes no reciben una educación y orientación adecuada respecto al tema.
  • Presión social: esto ocurre cuando la niña suele rodearse de amistades que ya tienen relaciones pero sin tomar las precauciones por falta de información, la presión puede llevar a la adolescente a mantener relaciones para no sentirse excluida del grupo social.
  • Acceso a bebidas alcohólicas y otras sustancias: el iniciarse en el consumo de alcohol a temprana edad puede llevar a la adolescente a actuar sin pensar por los mismos efectos del alcohol y estos actos implican el mantener relaciones sin ningún tipo de cuidado.
  • El matrimonio forzado: en algunos países por temas culturales existe esta práctica de obligar a mujeres de temprana edad a casarse y mantener relaciones sin estar preparadas física ni emocionalmente para asumir un embarazo.
  • Abuso sexual: muchas veces se dan estos casos de abusos y violación a adolescentes e incluso niñas lo que además de representar un impacto terrible en la salud emocional y física de la mujer conllevan muchas veces en embarazos no deseados.
  • Mala comunicación con los padres: el tener poca comunicación con los padres o tener constantes problemas en el hogar pueden hacer que la adolescente no tenga ninguna orientación y caiga en las malas amistades, consumo de sustancias y tener relaciones sin ningún control.

Embarazo precoz Causas y Prevención

Medidas de prevención para evitar el embarazo precoz

Para evitar el embarazo precoz se llevan a cabo ciertas medidas, en algunos países se trata este tema con mayor consciencia que en otros pero en general se llevan a cabo medidas como las siguientes:

  • Campañas de de prevención: usualmente orientadas a padres pero también a otras figuras de autoridad como maestros y también a niñas y adolescentes.
  • Mejora en la comunicación con los padres: esta comunicación permite a las niñas entender y tener consciencia de los riesgos de tener relaciones a temprana edad.
  • Mejoras en educación: sobre todo en temas de educación sexual y debe ir de la mano la educación en casa con la que se recibe en las escuelas.
  • Acceso a anticonceptivos: aunque algunos grupos piensan que esto puede invitar a mantener relaciones, no deja de ser mejor siempre el prevenir y el uso de anticonceptivos con una buena guía y acceso a información tanto en niños y niñas es más efectivo para evitar el embarazo adolescente.

riesgos del embarazo precoz

Consecuencias del embarazo precoz

A diferencia de presentar los primeros síntomas de embarazo cuando la mujer está preparada en todo sentido para asumir esta etapa que es motivo de felicidad, para una niña puede acarrear problemas graves no solo físicos si no también emocionales.

El riesgo de aborto espontáneo es alto, incluso existe un riesgo de mortalidad por complicaciones durante el parto, el rechazo de la futura madre hacia el bebé es otro grave problema que se puede presentar, el bebé podría llegar a nacer con problemas de salud e incluso malformaciones. Por otro lado los problemas dentro de la familia se pueden agudizar, también hay una alta probabilidad de deserción escolar, la niña o adolescente puede sufrir cierto rechazo por parte de su círculo social lo que a su vez lleva a cuadros depresivos y sentimientos de culpabilidad.

Primeros síntomas de embarazo: Cuáles son y cuándo aparecen

Es cierto que los primeros síntomas de embarazo muchas veces se puede confundir con el estar enferma o empezar a sufrir los típicos síntomas previos al inicio del periodo menstrual, al margen de si la mujer se encuentra a la espera de quedar embarazada o no. Por otro lado es muy importante saber detectar los síntomas que suelen aparecer en las primeras etapas ya que lo que siempre se recomienda es acudir al médico para poder hacer un seguimiento correcto en todo el proceso para descartar anomalías como embarazo ectópico y otras cosas que se puedan presentar.

Sobre estos primeros síntomas de embarazo es también bueno señalar que el primer trimestre suele ser el más fuerte o pesado, el primer mes en algunas mujeres puede no ser determinante pues los síntomas no llegan a ser del todo claros pero esto no quita que se les reste atención, también es necesario mencionar que no todas las mujeres presentan estos síntomas ya que cada cuerpo responde de forma diferente pero sí hay síntomas frecuentes en términos generales y los pasamos a comentar.

Síntomas de embarazo en sus primeras etapas

  • Sensibilidad en los senos: es uno de esos síntomas que aparecen en las primeras etapas, incluso en los primeros días, pueden aumentar su tamaño debido a que el cuerpo empieza a prepararse para dar de lactar al futuro bebé.
  • Náuseas y mareos: son muy frecuentes y aparecen también durante la primera semana de embarazo  y se da por los cambios hormonales que sufre el cuerpo de la mujer.
  • Ganas de orinar frecuentes: este síntoma es frecuente y de hecho ya lo hemos comentado en otro artículo, se debe al aumento de tamaño del útero que al ocurrir ejerce cierta presión en la vejiga lo que provoca esta sensación de ganas de orinar a cada momento.
  • Cansancio y sueño: también se cataloga como uno de los primeros síntomas, el cansancio y las ganas de dormir aparecen en cualquier momento del día.
  • Amenorrea: es uno de los más claros, la ausencia de menstruación puede ser señal de un posible embarazo.
  • Alteraciones en el sentido del gusto y el olfato: es a causa de los cambios hormonales, por esto es que los antojos de comida se hacen muy notorios aunque puede haber también rechazo a ciertos alimentos.

Primeros síntomas de embarazo Cuáles son y cuándo aparecen

Cuándo aparecen los primeros síntomas del embarazo

Los primeros síntomas de embarazo mencionados no son todos pero sí unos de los más frecuentes, con respecto a cuándo aparecen, las náuseas y vómitos usualmente aparecen entre las primeras dos semanas de la fecundación a la doceava semana.

El retraso en la menstruación suele aparecer a partir del segundo mes de embarazo y es uno de los más comunes, el dolor y aumento de senos puede aparecer a partir del segundo mes, igualmente la sensación de cansancio y sueño son comunes a partir del segundo mes, las ganas de orinar con persistencia suelen aparecer entre el primer mes y pueden durar hasta el tercer trimestre.

El incremento en el sentido del olfato puede aparecer desde los primeros días, los antojos de comida o rechazo de las mismas pueden aparecer incluso desde los primeros días aunque pueden llegar a partir del segundo mes.

cuándo aparecen los síntomas de embarazo

Otros síntomas menos frecuentes del embarazo

Estos síntomas pueden aparecer en embarazos adolescentes o en mujeres ya en edad joven/adulta, los dolores de cabeza no son tan comunes pero podrían aparecer entre el segundo y tercer mes, la aparición de acné tampoco es tan frecuente pero puede aparecer a partir del tercer mes de embarazo, el flujo vaginal puede ocurrir en el primer mes aunque no es motivo de alarma pero si hay presencia de olor fuerte o color extraño se debe acudir a un médico.

Síntomas de embarazo: Primera semana

Si bien es cierto una semana es un periodo de tiempo muy breve como para poder estar seguros al 100% de haber quedado embarazada ya hay algunos síntomas de embarazo en la primera semana y que la mujer comienza a presentar y que pueden indicar que en efecto el embarazo ya tiene una alta probabilidad de haber tenido lugar, es importante tener en cuenta siempre que no todas las mujeres reaccionan igual, el cuerpo de cada una reacciona de forma diferente ante los cambios hormonales tras la fecundación por lo que es posible que no exista ningún síntoma.

Pero para estar alertas si que hay ciertos cambios que pueden ser señales de alerta en la primera semana más allá de si se trata de un embarazo adolescente o en una mujer joven/adulta, un detalle importante a considerar también es que ya se puede pensar en la primera semana de embarazo a partir del último día del ciclo menstrual de la mujer, pero sin más vamos a mencionar estos primeros síntomas de embarazo en la primera semana, no hablaremos de las siguientes si no de este lapso de tiempo inicial.

Síntomas de embarazo Primera semana

Síntomas principales de embarazo en la primera semana

  • Fatiga intensa: es uno de los síntomas de embarazo más comunes, también el cansancio sin haber realizado actividades extenuantes que justifiquen dichas sensaciones.
  • Náuseas y vómitos: son muy conocidas, además suelen ser más frecuentes por las mañanas, aunque puede confundirse con el haber consumido alimentos en mal estado o haber contraído una infección su aparición repentina sin razón aparente es un síntoma de alerta.
  • Dolores abdominales: debido a los cambios físicos en el cuerpo de la mujer que va acondicionando su anatomía para albergar al feto puede sentirse dolor abdominal, a la altura de los ovarios y riñones, también dolor en los senos debido a la producción de hormonas.
  • Ganas de orinar frecuente: esto ocurre por el cambio de tamaño en el útero y al ocurrir esto ejerce cierta presión en la vejiga por tanto la mujer siente estas ganas de ir al baño con una frecuencia que no es normal.
  • Mareos y dolor de cabeza.

embarazo en la primera semana

Otros síntomas de embarazo en la primera semana

  • Sentido del olfato más agudo: puede aparecer en algunas mujeres y como en la mayoría de síntomas es a causa de los cambios hormonales ya que el cuerpo de la mujer empieza a experimentar ciertos cambios para prepararse para toda la etapa del embarazo.
  • Retención de líquidos: en algunas mujeres puede ocurrir la retención de líquidos sobre todo en extremidades inferiores como las piernas, tobillos, rodillas y pies y la propia hinchazón que se da cuando se retienen líquidos.
  • Alteraciones en el estado de ánimo: en general en cualquier etapa del embarazo pueden haber estos cambios pero ya desde la primera semana pueden ser muy notorios en la mujer.
  • Insomnio: las alteraciones en las horas de sueño, problemas para dormir o dormir demasiado también es un síntoma que desde la primera semana ya puede aparecer.
  • Antojos de comida: muchas mujeres pueden experimentar estas sensaciones de antojo en cualquier momento del día, incluso durante noches y madrugadas desde la primera semana.

Embarazo en la adolescencia: Visión general

El embarazo en la adolescencia en líneas generales representa un riesgo para la adolescente ya que a una edad temprana su cuerpo no se encuentra del todo listo para pasar por toda la etapa del embarazo y también repercute a nivel emocional pues a una edad precoz una mujer no tiene la madurez suficiente como para criar a un bebé pues ella misma sigue siendo dependiente de sus padres, aunque es cierto que la edad adulta que alcanza cada persona puede variar de acuerdo al país.

La Organización Mundial de la Salud determina que un individuo es adolescente a partir de los 10 hasta los 19 años, aunque en las últimas décadas se han incrementado los programas y campañas de prevención para evitar el embarazo precoz lo cierto es que todavía sigue siendo muy común. Es importante también señalar que muchas veces se cree que solo los países en vías de desarrollo o con bajos niveles de educación se ven afectados por el embarazo en la adolescencia en su población pero países desarrollados también afrontan este problema.

Riesgos del embarazo en la adolescencia

El embarazo en la adolescencia implica serios riesgos en la salud física y emocional de la adolescente aunque en general el embarazo a cualquier edad tiene cierto nivel de riesgo por diversos factores pero por ese motivo existen los controles pre-natales, pero en una adolescente el riesgo es mucho mayor.

  • Parto prematuro: el riesgo suele ser alto y también existe el riesgo de sufrir un aborto espontáneo.
  • Si se llega a concebir al bebé, éste puede tener algunos complicaciones en su salud, no siempre pero el riesgo es alto y puede ocurrir que tenga un peso muy por debajo de lo normal, puede ocurrir el embarazo ectópico, también el bebé puede nacer con alguna malformación sobre todo si la mujer está por debajo de los 15 años de edad, el útero en una adolescente no está del todo desarrollado para aportar todo lo necesario para un buen desarrollo del futuro bebé.
  •  La adolescente embarazada es más propensa a sufrir de infecciones urinarias, también puede padecer anemia y ser propensa a la preeclampsia que implica problemas de hipertensión.
  • Rotura de membranas que provocan a su vez hemorragias y otras complicaciones en su salud y la del bebé.
  • A nivel emocional puede existir el rechazo de la madre al bebé, depresión, abandono de los estudios y los problemas en el núcleo familiar que probablemente ya existían antes se agudicen aún más.

Embarazo en la adolescencia Visión general

Embarazo adolescente en la actualidad

Como dijimos al principio en muchos países se llevan a cabo campañas de prevención, educación sexual y acceso a métodos anticonceptivos pero el embarazo en la adolescencia no se ha logrado reducir a un nivel esperado, si hablamos de cifras se estima que anualmente 16 millones de niñas y adolescentes en todo el mundo quedan embarazadas sobre todo las jóvenes en edades de 15 a 19 años y aunque parezca extraño el 95% de los embarazos de este tipo ocurren en países desarrollados.

Otros datos arrojan que niñas entre 10 y 14 años de edad que quedan embarazadas tienen un mayor riesgo de morir durante la etapa del embarazo y el parto por las complicaciones que suelen ocurrir. En este contexto la OMS desde hace ya años atrás viene trabajando con otras organizaciones en diferentes países del mundo para tomar acciones que reduzcan los embarazos precoces, como son el erradicar la práctica de matrimonios forzados, programas de educación, información sobre el uso de anticonceptivos, mejorar la calidad y acceso a atención médica apropiada para atender a mujeres embarazadas en edades tempranas para reducir la tasa de mortalidad.

embarazo en la adolescencia riesgos

Países con alta tasa de embarazo en la adolescencia

Debemos recalcar que estos datos son solo referenciales y los datos reales pueden variar y en algunos casos ser mayores, si de países hablamos hace un par de años atrás se realizaron estudios por parte del consorcio de universidades Global Virtual University con resultados que indicaron que Nigeria está en primer lugar con 233 embarazos por cada mil mujeres.

Le sigue la República Democrática del Congo aunque en gran parte se debe al matrimonio forzado y precoz, Angola es otro país y se estima que el 70% de mujeres que dan a luz son adolescentes en dicho país, otros países con cifras similares son La India, Bangladesh, siguen en Latinoamérica Brasil, luego está Venezuela donde 91 mujeres de 1000 son adolescentes que dan a luz antes de los 18 años de edad, le siguen Nicaragua, República Dominicana, Estados Unidos y México.

Embarazo ectópico: Qué es y síntomas

El embarazo ectópico es un tipo de embarazo que tiene lugar de forma anormal ya que se desarrolla fuera del útero cuando lo normal es que sea dentro, cuando esto ocurre son las trompas de falopio los lugares en los que se comienza a desarrollar el feto aunque si bien es cierto lo mencionado antes es lo más común cuando hablamos de embarazo ectópico también se dan casos en los que se puede desarrollar el embarazo en el ovario o en otras partes de la zona abdominal.

Es muy importante saber reconocer los síntomas del embarazo ectópico (que son distintos a los síntomas del embarazo normal) ya que es también frecuente que las trompas de falopio lleguen a reventar en algún momento lo cual requiere de atención médica urgente pero lo mejor en cualquier caso es la prevención y una de las pruebas más eficaces para asegurarse de que el embarazo va por buen camino es un ultrasonido, las mujeres con mayor riesgo son las fumadoras, aquellas que pasan los 35 años de edad, haber padecido de alguna enfermedad de transmisión sexual, también el haber tenido cirugías en el abdomen.

Embarazo ectópico Qué es y síntomas

Síntomas principales del embarazo ectópico

  • Dolor en el abdomen: se siente sobre todo dolor en la parte baja del abdomen y se extiende a uno de los lados, se siente con mayor intensidad al orinar, al toser o con cualquier otro movimiento fuerte.
  • Sangrado vaginal o manchas: pueden aparecer hemorragias leves durante varios días e incluso semanas, además de manchas de un color marrón, hay que tener en cuenta que si la trompa de falopio se llega a romper el sangrado será profuso.
  • Debilidad y mareos: es un síntoma muy común y también se acompañan de náuseas, con respecto a la sensación de debilidad la mujer puede incluso tener la piel pálida y el pulso bajo.
  • Dolor de lumbago: este malestar se siente en la parte baja de la espalda.
  • Dolor en los hombros.

síntomas principales de embarazo ectópico

Otros síntomas del embarazo ectópico

Existen otros síntomas del embarazo ectópico aunque no son tan frecuentes como los ya mencionados antes, sin embargo es importante estar alerta, hay que tener en cuenta que no se deben confundir con los primeros síntomas de embarazo:

  • Dolores intestinales: puede haber cólico y malestar general.
  • Sensación de presión en el recto: no ocurre siempre pero algunas mujeres pueden presentar esta presión con una intensidad fuerte.
  • Sensibilidad alta en los senos.
  • Interrupción del periodo: en algunos casos puede ser total y en otros puede ser un retraso inusual.

Consecuencias del embarazo ectópico

Por lo general si a pesar de los síntomas y cuando la mujer no se atiende con un médico especialista lo que puede ocurrir es que el embrión continuará desarrollándose fuera de la cavidad uterina hasta que se rompan las trompas de falopio como ya dijimos y por el sangrado abundante pueden haber complicaciones para la mujer como lo conocido como irritación peritoneal y es inevitable sufrir un shock poniendo en riesgo la vida de la mujer.